LaPráctica de 10 Minutos de Yoga en Casa de Jason Crandell. El maestro Jason Crandell empieza su propia práctica en casa con esta sencilla serie de posturas. Esta secuencia funciona de maravilla por sí sola, pero muchas veces, después de estos 10 minutos, tu práctica puede tomar impulso e ir en cualquier dirección –ya sea una práctica
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